"Донянчить" саму себя...

По следам обсуждения в одном блоге.
В общем, речь шла о том, что тех детей, которым по какой-то причине не хватило любви, ласки и заботы мамы, например, раннее отлучение от груди по причине рождения следующего ребенка или усталости мамы, ну или любые другие причины, можно "докачать", "докормить", "доносить"...

Буквально. Берется ребенок, кладется на руки, ему дается бутылочка со смесью или с молоком, мама укачивает ребенка, поет ему песенку, ну, в общем, проделывается все то, что делается обычно для грудных младенцев, учитывая желания самого ребенка.

В комментариях задавался вопрос о том, можно ли как-то исправить такую "недолюбленность" родителями для самой себя, будучи уже не ребенком, которого легко положить на ручки, и не имея рядом родителей, способных это сделать.

Мне показалось интересным поделиться своим опытом по этой теме, привожу мой ответ, может быть, кому-нибудь поможет:

"Очень откликнулось как-то ваше сообщение... Доносить саму себя - это даже еще важнее, чем доносить ребенка.
Почему? Потому что "недоношенная" мама не дает ребенку любви на эмоциональном уровне столько, сколько ему нужно. Поэтому ему требуется много физического проявления любви. Когда мама сама наполнена, то ребенку даже и близко к ней особо приближаться не нужно, он ощущает эту любовь.
Как напитать и "доносить" саму себя? Не так уж сложно. Главное - позволить себе какое-то время быть ребенком. Хорошо помогают медитации-встречи со своим внутренним ребенком. Я когда-то увидела своего и с тех пор себя мысленно называю тем образом, который увидела :) Признаю как бы его право на существование.
Осуществить свои детские мечты. Даже самые заранее провальные. В моем случае это были два щенка очень дорогой породы собак, которых потом забрал Бог :) Да, деньги были потрачены немалые, хлопот было очень много, но желание было удовлетворено :)
Лучше, конечно, начать с чего попроще - любимая еда, какие-то блокнотики, яркие носочки, фильмы и мультики, которые вы смотрели в детстве, разрешать себе дни "ничегонеделания", покачаться на качелях...
Поначалу довольно сложно понять, чего хочет внутренний ребенок, но надо начать с самого очевидного и простого, с малого, а дальше будет легче...
Я когда заглянула внутрь себя, то увидела там целую толпу :) детей, недолюбленных, недовыслушанных, недовыгулянных и так далее...
Тогда началась работа по довыполнению этого всего...
И знаете, как обстоят дела сейчас? Мне стало гораздо легче быть взрослой тогда, когда это надо. Тогда, когда разумнее не впадать в эмоции или истерику, тогда, когда нужно отказаться от чего-то... Да и вообще материальных желаний стало меньше и привязка к ним значительно ослабла... Это все тоже от недолюбленности....
И вообще как-то грань стерлась между взрослым и детским состоянием, нет такого выраженного детского и серьезно-взрослого, ты просто становишься собой...
Удачи вам, я верю, что у вас все получится!"

Понятно, что вкусы и желания у каждого разные, но, надеюсь, общую суть выразить удалось :)

Кстати, если есть муж, то это сделать легче. Конечно, при условии наличия доверительных с ним отношений. Мужчины обычно совсем не против, когда женщина занимает позицию как бы ребенка, и часто это бывает очень даже хорошо для семьи и для отношений, ведь слишком серьезная женщина, измученная решением глобальных проблем, и любовь... не очень хорошо совмещающиеся вещи :)

Мужа можно попросить поукачивать какое-то время перед сном, почитать для вас какую-нибудь легкую или даже детскую книжку, в общем, муж вполне может заменить маму, главное - точно объяснить ему, что делать, ведь у него нет такого женского инстинкта заботы, который встроен в каждую из нас...

Вот такой скорая самостоятельная психологическая помощь :)

Пусть ваши дни станут легкими!